Le Soir Sant� : LE GEN�VRIER
Et �a soigne quoi ?


Les indications th�rapeutiques du gen�vrier (ara�r) sont nombreuses, ce qui n�est pas �tonnant, car son emploi remonte � l�Egypte antique, voire avant, et il a persist� � travers les si�cles sans jamais d�faillir. Les baies sont particuli�rement utiles pour soigner l�arthrite, la goutte et toutes les maladies rhumatismales. D�ailleurs, � cet �gard, la cure de geni�vre est � l�automne ce que la cure de pissenlit est au printemps.
Il s�agit d�un traitement fort connu en Europe. Il semblerait qu�� la longue, cette double cure ait pour effet d�augmenter la mobilit� des membres ou des parties atteintes, et d�att�nuer leur raideur tout en limitant le risque de formation de nouvelles l�sions. Toutefois, le traitement n�est efficace que lorsqu�on lui reste fid�le et qu�on le suit ann�e apr�s ann�e. Le gen�vrier est, en outre, un bon tonique pour les enfants fragiles, sujets au mal de gorge et au rhume, en plus d��tre un expectorant doux. Avec les baies, on fait traditionnellement un sirop qu�on peut leur administrer matin et soir. Bon stomachique, il facilite la digestion des mets lourds, notamment les plats gras, le chou et les haricots. On l�a �galement pris pour combattre la diab�te, et des �tudes plus r�centes semblent confirmer cette indication puisqu�on a observ� qu�il abaissait les taux du glucose sanguin. Une action antiplaquettaire et vasorelaxante a, en outre, �t� observ�e � la suite de l�administration d�un des compos�s de l�huile essentielle d�une vari�t� de geni�vre. Il faut, toutefois, �viter de prendre du geni�vre durant la grossesse, car c�est un stimulant ut�rin. Par contre, comme on l�a dit plus haut, il facilite l�accouchement. On pourra donc le prendre sans crainte durant le travail. Quelle que soit l�indication, on recommande g�n�ralement de se limiter � des cures de tout au plus six semaines, la plante �tant, � long terme, un irritant r�nal. On prend les baies en infusion � raison de 20 g � 30 g par litre d�eau. Infuser dix minutes. Prendre trois tasses par jour. On peut aussi les moudre et les absorber avec de l�eau, � raison de cinq � dix baies par jour. Jetez une bonne poign�e de baies moulues dans l�eau chaude du bain. C�est suppos� �tre g�nial pour soigner les rhumatismes. Pour renouveler l�air de la maison, faites br�ler quelques baies dans une assiette m�tallique ou directement sur le rond du po�le, en veillant, naturellement, � ne pas mettre le feu � la chaumi�re.

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