samedi 07 mars 2009
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         Femme magazine
Cinq minutes pour un maquillage éclatant

Commencez par les yeux. Inutile de les surcharger, surtout si vous avez l’air un peu fatigué. Contentez-vous d’un peu de mascara et mettez l’accent sur le teint. Si vous êtes un peu bronzée, appliquez d’abord une poudre dorée sur l’ensemble du visage. Puis, passez un blush : plutôt rosé, si vous êtes blonde (ou pour le soir) : abricoté, si votre teint est mat. Suite...


Des jambes de star
3 exercices pour les affiner

1 - Allongée sur le dos, jambes en l’air, genoux semi-fléchis, massez votre jambe droite avec votre pied gauche, en descendant des orteils vers les mollets et les cuisses. Recommencez de l’autre côté. Confortablement assise, posez vos pieds nus sur un coussin. Levez-en un et faites tourner 10 fois la cheville dans le sens des aiguilles d’une montre puis en sens inverse. Recommencez avec l’autre pied. Suite...


Suprêmes de poulet farcis

Cuisson 25 min, pour 4 personnes, avec 60 g d’anchoïade Suite...


Pots de crèmes orange et chocolat

Pour 4 personnes, préparation 20 min, cuisson 35 min, réfrigération 5 à 6 h, 2 œufs + 2 jaunes, 40 cl de lait, 40 g de chocolat noir, 1/2 orange, 80 g de sucre en poudre, 1 pointe de couteau de cannelle en poudre. Suite...


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