Femme magazine : L'eau, pour une belle peau

Notre peau contient plus d'un cinqui�me de nos r�serves hydriques (environ 9 litres pour une femme), essentiellement pr�sentes dans le derme, la couche cellulaire situ�e juste sous l'�piderme.
L'eau s'�vapore en permanence � la surface corporelle (environ 500 ml/24h). D�s qu'elle se fait rare, notre peau nous le fait savoir : elle se dess�che, tiraille, se ternit, son �lasticit� et sa tonicit� faiblissent. Pour rester belle et vieillir moins vite, la peau doit �tre correctement hydrat�e, gr�ce � des cr�mes appropri�es appliqu�es apr�s une �ventuelle brumisation, mais aussi, et surtout, par voie interne, en buvant abondamment.

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