Femme magazine : Les boissons dites �light� sont-elles une bonne fa�on de boire des boissons sucr�es ?

VRAI et FAUX
Consomm�es en quantit�s mod�r�es (un verre par jour), ces boissons aux �dulcorants sont effectivement utiles pour les enfants ayant du mal � se passer de boissons sucr�es, mais il n'est pas souhaitable que leur usage se g�n�ralise.
Riches en sucre, elles sont donc �limin�es plus rapidement que l'eau. Proposez-leur plut�t des eaux aromatis�es, une d�licieuse alternative pour aider vos enfants � bien hydrater leur organisme. A table, ainsi que dans l'heure qui pr�c�de le repas, il serait souhaitable que seule l'eau soit accessible.

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