mardi 26 janvier 2010
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         Femme magazine
PARENTS

L’éducation de jumeaux pose des problèmes spécifiques, à commencer par répondre à cette question : doit-on encourager cette gémellité ? Suite...


Aiguillettes de poulet au gingembre

2 blancs de poulet, 1 bouquet de persil, le jus d’un citron jaune, 3 cuillères à soupe de gingembre en poudre, sel, poivre Suite...


Les biens-faits de l’ail et de l’oignon

L’oignon et l’ail permettent à eux deux la diminution du cholestérol sanguin et sont riches en sélénium (un antioxydant). De ce fait, l’ail et l’oignons sont deux aromates dont la consommation permet de diminuer les risques cardio-vasculaires. L’ail permet également de fluidifier le sang (ce qui limite l’apparition de caillots), il diminue l’hypertension, il a un effet diurétique associé à un effet antibiotique (désinfection de l’urine et de poumons) et permet de diminuer les risques d’apparition de cancers. Ces informations qui font de l’ail et de l’oignon les aliments santé par excellence doivent favoriser leur consommation. Suite...


Gâteau au yaourt et zestes d'orange

100 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 1 zeste d’orange, 2 yaourts (à l'ananas de préférence), 4 œufs, 10 g de margarine pour le moule Suite...


Flan au Chocolat

30 cl de crème liquide, 50 cl lait, 100 g de chocolat noir, 4 cuillères à soupe de sucre Suite...


Trucs et astuces

Nettoyer les moisissures du rideau de douche
Généralement, après plusieurs semaines, le bas du rideau de douche est moisi. Voici quelques conseils pour le laver :
- En machine (le plus efficace) : choisissez un programme laine ou fibres synthétiques et ajoutez de l'eau de Javel.
Suite...


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