Sympt�mes du rhume. Vite, ne laissez pas tra�ner et prenez une branche de thym (zi�tra), faites-l� infuser 10 mn dans une tasse d�eau chaude, buvez bien chaud. R�p�tez l�infusion plusieurs fois dans la journ�e, vous verrez vos sympt�mes s�estomper avant de dispara�tre.
A condition, toutefois, de le faire d�s les premiers signes de refroidissement, quand �a commence � vous gratouiller ou � couler. En pr�vention, on peut boire une infusion de thym le matin et une autre l�apr�s-midi pour utiliser au mieux ses propri�t�s antibact�riennes. Le thym a de fortes propri�t�s antiseptiques, et plus particuli�rement sur la sph�re respiratoire. Si la gorge est douloureuse, ajoutez un peu de miel.

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