mardi 22 juin 2010
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Qu'est-ce que la ménopause ?

Ce qu’il faut savoir en premier c’est que la ménopause est un phénomène naturel ; ce n'est pas une maladie. Suite...


Volaille aux fenouils et au curry

4 escalopes de volaille, 1 kg de fenouil, huile d'olive, sel, poivre, curry, un petit pot de crème fraîche Suite...


La banane est un remède naturel pour la peau sèche et les cheveux fragiles

En plus de ses vertus incroyables pour la santé, les bananes s’utilisent aussi dans le cadre esthétique, c’est un hydratant naturel efficace pour la peau et les cheveux… La banane est vraiment un remède naturel pour beaucoup de maladies et ses vertus pour la santé ne sont plus à prouver. Suite...


Glace de kiwis

1 kg (environ 1 litre) de yaourt entier, 400 g de kiwis, 100 g de sucre en poudre, 20 cl de crème liquide Suite...


Rectangles à la crème de citron

Pour la crème de citron : 1 verre d’eau de jus de citron, 1 verre à thé d’eau, 3 c. à s. de sucre, 1 c. à s. de maïzena, 1 sachet de sucre vanillé Pour la garniture : 1 citron coupé en morceaux, 1 verre d’eau, 3 c. à s. de sucre, cerises confites Suite...


Tonifiez vos bras

1- Au lieu de rester les bras ballants, mettez vos mains de chaque côté de vos hanches. Chaque fois que vous êtes debout, posez votre main droite sur votre hanche droite et serrez votre taille le plus fort possible quelques secondes : ainsi, vous renforcerez vos biceps. Suite...


Pour un masque de beauté efficace

Posez votre masque sur une peau parfaitement démaquillée en évitant le contour de vos yeux. Appliquez-le à l'aide d'un pinceau sur l'ensemble de votre visage et n'oubliez pas votre cou. Détendez-vous durant le temps de pose : évitez de parler ou de bouger. Appliquez enfin votre crème habituelle. Suite...


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