Dimanche 15 août 2010
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         Le Soir Santé
L'alimentation du cerveau

Un épicurien français disait : «Dis-moi ce que tu manges, et je te dirai qui tu es.» Mais est-il possible que certains aliments vous rendent plus intelligent, plus heureux ou vous permettent de réagir plus positivement au stress ? La malbouffe pourrait-elle mener à un comportement répréhensible ? On établit constamment des liens entre notre alimentation et notre façon de percevoir, de penser et d'agir. Suite...


Les médecins disposent de nouvelles armes pour combattre la maladie d'Alzheimer

Environ un million de personnes aux États-Unis apprennent chaque année qu'elles souffrent d'un trouble cognitif léger (TCL), une zone grise qui se situe quelque part entre la détérioration naturelle de la mémoire due au vieillissement et la maladie d'Alzheimer. Suite...


Qu'entend-on par maladie d'Alzheimer ?

Depuis longtemps, la perte de mémoire et la confusion ont été reconnues comme des conséquences possibles du vieillissement. Suite...


LE PIMENT
Des vertus insoupçonnées...

On l’aime ou on ne l’aime pas... La saveur piquante du piment est présente dans toute sa plante. Suite...


PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Tisane pour le jeûne

Pour le soutien pendant le jeûne (carême, régime...), pour lutter contre la sensation de faim et favoriser la détente.
Fenouil : 20 gr
Fleurs de tilleul : 20 gr
Suite...


LA SAUGE
Une plante aux multiples vertus

Comme le résume si bien le dicton provençal «qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin », la sauge (souak ennebi ou m’rimiya) est une plante qui a de nombreuses vertus médicinales. Suite...


Soigner le mal de gorge naturellement

Pas que ce soit très grave, mais un mal de gorge empêche d’être à l’aise tout simplement. Voici quelques solutions naturelles pour vous soulager, bien plus efficaces que les pastilles à sucer qui n’apportent qu’un soulagement éphémère. Sachez qu’il est préférable de consulter un médecin si votre mal de gorge s’accompagne d’autres symptômes tels que de la fièvre ou des maux de tête. Suite...


Le sourire augmenterait l’espérance de vie

Plus on sourit, plus on vit longtemps, affirment des chercheurs américains. Leur étude se base sur 230 photographies de joueurs de la ligue américaine de base-ball prises en 1952 et dont les conclusions ont été publiées au mois d’avril dernier dans la revue Psychological Science. Suite...


Lu pour vous

-Le syndrome métabolique n’est pas une maladie, c’est une évaluation chez une personne, d’un ensemble de signes physiologiques qui accroissent le risque d’un certain nombre de maladies (maladies cardio-vasculaires, diabète...). Suite...


SACHEZ QUE...

-Le basilic (h’baq) est une plante efficace contre les troubles digestifs et qui présente surtout des avantages culinaires importants (goût, effet désinfectant, effet digestif). Suite...


SA SAVIEZ-VOUS ?

-L’ail a un faible pour le système cardiovasculaire ? Voici quelques propriétés qu’il exerce sur ce système : hypotenseur, fluidifiant sanguin, limite la formation des caillots. De plus, il a une activité anti-infectieuse, anti-oxydante et anti-tumorale. Mangez de l’ail, vous n’aurez que des bienfaits ! Suite...


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