Femme magazine : PARENTS
Hygiène de vie : un combat quotidien


Il faut bien avouer que le mode de vie des enfants est la cause de nombreuses consultations au cabinet ou en urgence pour des douleurs abdominales.
Plusieurs facteurs entrent en ligne de compte dont le facteur alimentaire. Les habitudes alimentaires modernes ne privilégient pas les légumes et les fruits qui sont une source d'apport en fibres alimentaires (ainsi que les céréales). Le manque de fibres est cause de constipation et de douleurs fonctionnelles abdominales qui peuvent être importantes. Dans ce domaine, la quantité de liquides absorbée dans la journée est souvent insuffisante et peut être un facteur supplémentaire de constipation. De plus, le manque d'activité physique est aussi un facteur favorisant. Et enfin, les nouvelles contraintes ne favorisent pas un mode de vie stable et augmentent la fatigue, le stress et la difficulté de s'alimenter correctement.

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