Ne vous asseyez pas en croisant les jambes.
- Ne restez pas debout immobile.
- Ne restez pas allong�(e) les jambes au soleil.
- Ne prenez pas de bain trop chaud.
- Et si vous avez le courage, p�dalez les jambes sur�lev�es et passez vos jambes � l'eau froide apr�s la douche.

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