Le Soir Sant� : LE THYM Un antiseptique qui combat les virus
C�est surtout dans la cuisine que le thym est utilis� mais aussi en tisane. C�est aussi une plante m�dicinale, il soigne les infections respiratoires, draine le foie et s�av�re un excellent calmant.
On conseille aux personnes ayant subi une chimioth�rapie de boire une
tisane au thym. Mais ses vertus ne s'arr�tent pas l�, c�est un
antiseptique qui combat les virus, un antispasmodique et un stomachique.
Un herboriste fran�ais affirme que le thymol contenu dans le thym (zi�tra)
peut d�truire les virus et les bact�ries qui circulent dans
l�atmosph�re. Il le recommande lors des �pid�mies, au m�me titre que
l�ail, pour remplacer la p�nicilline.
Thym � l�ail contre le rhume
Lorsque vos enfants sont enrhum�s, faites-leur des infusions de thym
� l�ail. Mettez trois gousses d�ail coup�es dans un demi-litre d�eau
froide. Laissez bouillir cinq minutes, ajoutez deux ou trois branches de
thym (zi�tra) et laissez infuser dix minutes. Les enfants doivent boire
plusieurs tasses sucr�es au miel par jour et surtout une tasse au
coucher. Au bout de deux ou trois jours, le rhume est gu�ri.
Vapeur/Fumigation (rhume, refroidissement)
Pour d�gager les voies respiratoires, rien de tel que le thym.
Plonger 2 c. � table de thym dans un bol d�eau bouillante. Pencher la
t�te au-dessus du bol. Se couvrir d�une serviette. Respirer tout
doucement au d�but, les vapeurs �tant importantes. Quelques minutes
suffisent. Le thym, comme l�eucalyptus, contient des terp�nes qui ont un
effet antiseptique.
Bronchite, aigu� ou chronique :
Pour favoriser l�expectoration des mucosit�s, pr�parez-vous � un
bain chaud, additionn� d�une d�coction de thym. Faites bouillir pendant
quelques minutes 4 litres d�eau, dans laquelle vous rajoutez 400 grammes
de thym frais. Ce bain aura aussi un effet apaisant si vous �tes
fatigu�.
Huile (contusions, ecchymoses) :
Faire chauffer 2 h au bain-marie 30g de feuilles de thym dans 250 ml
d�huile d�olive. Laisser refroidir et filtrer, embouteiller et conserver
� l'abri de la lumi�re. Masser la r�gion endolorie avec quelques gouttes
d�huile.
Bienfaits du bain au thym
Pr�parez une d�coction. Faites chauffer une grosse poign�e de thym
avec un litre d�eau. Filtrez et ajoutez � l�eau du bain. Vingt minutes
suffisent � vous revivifier et � vous tonifier.
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