Samedi 19 Février 2011
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         Femme magazine
Nutrition
Le pain, la mie de votre santé !

Cet aliment possède de nombreuses vertus… et peu de défauts ! Quelles qualités se cachent sous la croûte ? Est-il réellement une menace pour la ligne ? Avec sa teneur en sel, peut-il être à l’origine d’hypertension ? Découvrez sans plus attendre tous les bienfaits d’un aliment millénaire ! Suite...


ROULÉ DE POULET CHAMPÊTRE

6 filets de poulet coupés fin, 1 boîte de champignons, panure, 4 œufs, ail, persil Suite...


Mal de Gorge

Un sirop efficace pour la gorge : coupez une rave (navet) en morceaux de 1 cm de côté et mettez-le dans un saladier. Versez dessus du sucre et couvrez d’une assiette. Suite...


JUS DE DATTES ET BANANES

- 300 g de dattes - 1 litre de lait - 2 bananes - Cannelle - Sucre Suite...


Pouding au riz au four

- 500 ml de riz cuit - 125 ml de sucre - 2 gros œufs - 125 ml de raisins secs - 1 c. à thé de vanille - 1 c. à thé de cannelle moulue - 1 c. à soupe de zeste de citron - 250 ml de crème fraîche - une toute petite pincée de sel Suite...


Trucs et astuces

Avaler une pilule...
Plutôt que le verre d'eau qui ne facilite pas toujours les choses... (contraste du solide et du liquide) mâchez un petit bout de pain ou quelque chose de solide ; on met la pilule dans la bouche et boire de l'eau.
Suite...


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