Samedi 23 Juillet 2011
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VRAI-FAUX SUR LES RÉGIMES

Quand on fait son ménage, on «brûle» autant de calories qu’en faisant du vélo.
Vrai
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Paëlla à la marocaine

1/2 kg de crevettes, 1/2 poulet de taille moyenne, 1/2 kg de riz, 1/2 kg de petit pois, 1/2 kg de tomates concassées, 1 poivron vert, 1 poivron rouge, 1 piment, 2 gros oignons, 8 gousses d'ail, 2 feuilles de laurier, 1 bouquet de persil, 1 grand verre d'huile de table, 1 citron pour la décoration, 10 grosses crevettes pour la décoration, colorant alimentaire, sel, poivre Suite...


Le thé dégonfle les paupières

Riche en tanins, le thé a non seulement le pouvoir de décongestionner les paupières et d’atténuer les cernes, mais il resserre aussi les pores de la peau.
Recette maison :
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Tarte soufflée aux poires

200 g de poires, 2 jaunes d'œufs, 1 c. à s. de confiture de poires, 5 blancs d'œufs, 75 g de sucre Pour la pâte : 115 g de farine, 50 g de beurre, 70 g de poudre d'amandes,10 g de sucre glace, 50 g de sucre semoule, 1 œuf Suite...


Forte dans mon corps et dans ma tête

La majorité des femmes fait d'abord du sport pour des raisons de santé et d'esthétique. Mais au-delà du bien-être physique, le sport apporte aussi une véritable force mentale. Suite...


Trucs et astuces

Haricots verts
Un bain de quelques secondes dans de l’eau bouillante rendra l’effilage des haricots plus facile.
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