Femme magazine : Pourquoi on ne perd jamais l� o� il faut ?

Vous essayez d�sesp�r�ment de faire partir vos capitons sur les cuisses, et ce sont vos seins qui partent en fum�e ! Si vous perdez plus facilement du haut du corps que du bas, il y a des raisons physiologiques ! On vous d�voile o� se cachent les kilos r�calcitrants et pourquoi ils ne veulent pas dispara�tre !
Haut et bas in�gaux face aux r�gimes
On perd plus facilement du haut du corps que du bas. Les tissus adipeux sont diff�rents selon leur localisation : les graisses accumul�es dans la partie sup�rieure du corps, notamment la r�gion abdominale, sont les premi�res � dispara�tre lors d�un r�gime amaigrissant. C�est une bonne nouvelle car plus les kilos s�accumulent dans la r�gion du ventre, plus les risques pour la sant� augmentent.
Hanches et cuisses : les plus difficiles � faire fondre
Les d�p�ts graisseux au niveau des hanches et des cuisses ne g�nent pas le fonctionnement du corps, au contraire chez la femme ils ont un r�le important. Ils constituent une r�serve qui permet de faire face aux exigences �nerg�tiques de la grossesse et de l�allaitement. Spontan�ment les femmes vont stocker les graisses de pr�f�rence dans la partie inf�rieure du corps (hanches, cuisses) et comme ces d�p�ts ont un r�le d�termin�, ils sont tr�s difficiles � �liminer. Cette r�partition de la graisse, diff�rente chez les hommes et les femmes, explique �galement que ceux-ci, qui, naturellement, ont davantage de masse musculaire, maigrissent plus facilement. Quand elles font un r�gime, les femmes peuvent gagner une taille et rentrer dans le jean ou la jupe qu�elles ne r�ussissaient pas � fermer mais elles risquent �galement de perdre un peu de poitrine. En effet, les seins sont essentiellement constitu�s de graisse, la glande mammaire �tant tr�s petite.