Mercredi 12 Octobre 2011
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         Femme magazine
FUTURE MAMAN
Rester femme pendant sa grossesse

La grossesse est un véritable bouleversement pour une femme. Le corps se transforme, le regard des autres devient différent, et l’on sait que l’on va bientôt changer de statut pour devenir une maman. Et parfois, paradoxalement, on en oublie sa féminité pendant ces 9 mois. Voici ces conseils pour gérer ce passage sans perdre son identité. Suite...


Fricassée de dinde aux épinards

200 g de blanc de dinde, 150 g d’épinards, 150 ml de bouillon de volaille, 1 gousse d’ail, 1/2 oignon, 2 c. à s. de crème légère, 2 c. à c. d’huile, sel, poivre Suite...


Quatre idées reçues sur les produits laitiers

Il y a moins de calcium dans les laits allégés
Faux.
Ecrémés ou demi-écrémés, ils sont moins gras que le lait entier, mais ont toutes ses qualités nutritionnelles, y compris la richesse en calcium. Même principe pour les yaourts et les fromages blancs
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Gâteau poires, épices

4 poires fermes, 5 œufs, 130 g de beurre, 230 g de sucre en poudre, 100 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 1 citron, 1 c. à c. de 4 mélanges d’épices, 1 c. à c. de cannelle en poudre, 1 c. à s. d’eau de fleur d'oranger, 1 pincée de sel Suite...


Trucs et astuces

Tache de stylo-bille
Sur un tissu en coton blanc, le jus de citron fait des miracles Sur un tissu en laine ou en coton, tamponnez la tache avec un linge imbibé d'acétone, ou d'alcool à 90° ou d'alcool à brûler ou encore de citron. Sur les autres tissus, enlevez ces taches avec un mélange à parts égales de vinaigre et d'alcool à brûler.
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