Mercredi 23 Novembre 2011
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         Femme magazine
Beauté : les bienfaits du gommage

QUEL EST LE RÔLE DU GOMMAGE ?
Le gommage permet de faire face à la pollution, les poussières, les cellules mortes, les excès de sébum... Les impuretés auxquelles notre peau est confrontée au quotidien doivent être nettoyées. En effet, le gommage permet d’éliminer les vieilles cellules afin de nettoyer la peau et lui donner un aspect satiné.
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Gratin de pommes de terre et d'épinards

Préparation : 25 minutes Cuisson : 50 minutes Pour 4 personnes : 1 kg de pommes de terre, sel, 2 kg d’épinards frais, 100 g de beurre, 2 cl de crème fraîche, ail, 200 g de fromage râpé, noix de muscade Suite...


FORME
L’activité physique améliore la qualité de la vie

Faire régulièrement de l'exercice permet d'entretenir une bonne condition physique et donne de la vitalité. Les tâches quotidiennes semblent alors plus aisées. Suite...


Tarte aux agrumes

Préparation : 30 min Cuisson : 35 min Pour 4 personnes : 120 g de farine, 60 g de beurre ou de margarine, 1 pincée de sel, 1 zeste de citron, 1/2 zeste d'orange, 2 œufs, 200 g de fromage blanc, 1 pincée de vanille en poudre, 1 orange, 1 pamplemousse, 1 citron, 2 clémentines, 30 g de sucre, 10 g de sucre glace Suite...


BON À SAVOIR

COMMENT ME PASSER DE LAIT
Pour les gâteaux comme pour le pain, vous pouvez remplacer le lait par du jus de fruit. Si vous avez besoin de lait fermenté, prenez du yaourt mélangé à du lait ou de la crème diluée dans du lait et quelques gouttes de citron.
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