Il s'agit d'une variation tout � fait naturelle chez la femme, qui marque la fin de sa p�riode reproductive, par l'arr�t de la s�cr�tion par les ovaires des hormones sexuelles (�strog�ne et progest�rone).
Si ce ph�nom�ne est naturel, il cause des sympt�mes qui varient d'une femme � une autre et qui peuvent se vivre comme des pathologies. Les signes les plus courants �tant les bouff�es de chaleur, le vieillissement de la peau, la prise de poids. Une bonne alimentation et une hygi�ne de vie sont essentielles pour aider � mieux vivre ces d�sagr�ments ainsi que la prise de compl�ments alimentaires.

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