Faire partir des boutons sur le visage
Quand on a des boutons sur le visage, on peut concocter un m�lange maison. Mettre deux dattes avec un peu de lait et un jus de citron. Bien mixer le tout et �taler sur la peau. Laisser un quart d�heure et faire ce traitement deux fois par semaine.
Se motiver lors d'un d�but de r�gime
Quelle femme n'a pas fait un ou des r�gimes dans sa vie et qui n'ont pas march� car elle a craqu� avant. Pour �viter ce probl�me et quel que soit le r�gime commenc�, il faut se motiver en prenant une photo d'une personne dont on veut la silhouette et la coller sur le r�frig�rateur. C'est basique mais �a marche.

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