Il s�agit d�un pincement du nerf sciatique situ� tout en bas de la colonne vert�brale. La sciatique est effectivement tr�s douloureuse. La douleur irradie dans la fesse, dans la jambe et peut m�me parfois descendre jusqu�au pied.
La sciatique peut s�enflammer suite � une mauvaise posture : veillez si possible � rep�rer la posture qui engendre cette douleur. En �vitant de vous tenir de cette fa�on, vous pourrez limiter les crises. Pour soulager une crise de sciatique, le meilleur rem�de reste bien s�r le repos : allong� dans une bonne position, le nerf est soulag�. Et bien s�r pensez aux bains chauds qui vont vous d�tendre.

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