Samedi 15 septembre 2012
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La natation, une arme anti-diabète

La natation, pratiquée de façon modérée et avec régularité, est excellente pour prévenir les maladies chroniques comme le diabète. Suite...


Gâteau au chocolat sans farine

250 g de chocolat noir haché, 100 g de sucre en poudre, 100 g de beurre coupé en dés, 125 g de noisettes en poudre, 5 œufs (blancs et jaunes séparés), sucre glace pour la décoration Suite...


Bon à savoir
Le poivron, quel tonus !

Croquant, le poivron parfume les plats et égaye les salades. En plus, il est peu calorique. Suite...


Escalopes de poulet panées et fondue de tomates

4 escalopes de poulet bien plates, farine, 2 œufs, 120 g de chapelure, 50 g de fromage râpé, 1 c. à s. de persil haché, 250 g de mozzarella, huile d'olive, 1 kg de tomates, quelques feuilles de basilic frais, 1 feuille de laurier, 2 brins de thym, 1 oignon, 3 gousses d'ail, 1/2 c. à s. de vinaigre balsamique, 1 grosse cuillère à soupe de concentré de tomates, sel et poivre Suite...


Arthrose, quoi manger ?

L’arthrose correspond à un vieillissement des cartilages. Consommer des aliments riches en Bcarotène (carottes, tomates, abricots et tous les fruits : oranges, brocoli, chou, épinards, laitue, potiron, prunes…). Suite...


Trucs et astuces

Dépoussiérer les velours
Quand la poussière se dépose à l'intérieur des poils du velours, les tissus de vos coussins ou canapés perdent en partie leurs jolies couleurs.
Suite...


 

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