Le stress fait partie de la vie moderne. Il n'est pas totalement n�gatif : un stress canalis� nous aide � aller de l'avant, � renforcer nos motivations.
Une alimentation riche en magn�sium, vitamines B1, B2, B3, B6, B9, en zinc, en cuivre et fruits peut vous aider � mieux g�rer un stress v�cu de mani�re n�gative.

Nombre de lectures :

Format imprimable