Mercredi 10 Octobre 2012
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         Femme magazine
Difficile de sortir de son lit !

Pour vous préparer mentalement et physiquement à accueillir la journée qui s’annonce, apprenez à vous étirer, à respirer à pleins poumons et à dérouiller vos muscles et vos articulations. Pour arriver en pleine forme au bureau, quelques exos pour se lever du bon pied Suite...


Roulades de dinde au four

500 g de chair de dinde hachée, 1 c. à s. de persil haché, 1 c. à s. de coriandre hachée, 1 c. à c. de cumin, du sel et du poivre, 4 gousses d'ail hachées, 2 c. à s. de jus de citron, 500 g d’escalope de dinde, 3 c. à s. de beurre Pour la sauce : 1 cuillère et demie de moutarde, 200 g de crème fraîche du sel et du poivre Suite...


FORME
Hanches et cuisses : les plus difficiles à faire fondre

Les dépôts graisseux au niveau des hanches et des cuisses ne gênent pas le fonctionnement du corps ; au contraire, chez la femme ils ont un rôle important. Suite...


QUESTION
Il faut manger plus léger le soir ?

FAUX : Si le déjeuner est complet avec une entrée et/ou un dessert, un plat de viande et légumes, un fromage et du pain, le repas du soir sera plus léger. Suite...


Flognarde aux pommes sauce caramel

4 œufs, 12 cl de lait, 60 g de crème fraîche, 80 g de sucre en poudre, 60 g de farine, 1 sachet vanille, 6 pommes 20 g de beurre, 50 g de sucre. Préchauffez votre four th.6 (180°C). Suite...


Trucs et astuces

*Pour bien digérer l'ail, il suffit de lui enlever son germe. Suite...


 

Dernier sondage
Pensez-vous que le gouvernement algérien et Renault finiront par trouver un compromis pour la construction d’une usine en Algérie ?
Oui : 30,98%
Non :
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