Samedi 5 octobre 2013
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Millefeuille

400 g de pâte feuilletée, 1/2 l de lait, 75 g de farine, 4 jaunes d'œuf, 150 g de sucre, 50 g de sucre glace
Versez le lait dans une casserole et

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Gratin de courgettes aux 2 fromages

6 courgettes, 100 g de fromage blanc, 100 g de fromage de chèvre frais, 50 g de riz blanc, 1 gros oignon, 3 œufs, 150 ml de crème fraîche liquide, 1

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Bien mâcher en mangeant

La digestion est le processus de réduction et de modification de nos aliments pour les rendre assimilables. Elle commence dès la mastication des

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Trucs et astuces

Riz
Pour faire réchauffer du riz déjà trop cuit, fermer le dessus du récipient avec un papier d’aluminium que vous déposez sur une grande

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Vrai/Faux
Le thé fait maigrir

Faux.
Vert ou noir, le thé «ne fait pas maigrir». Par contre, l'une de ses caractéristiques nutritionnelles est sa richesse en eau. Or, au cours

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Soins antipoches
Oubliez les nuits blanches et les réveils difficiles !

Hérédité, prédisposition familiale, âge ou hygiène de vie précaire sont les cousins germains des poches sous les yeux. La poche se forme par

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Dernier sondage
Pensez-vous que l’entraîneur national de football devrait faire confiance à Belfodil pour le match aller du dernier tour qualificatif au mondial ?

Oui : 61,55 %
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