Jeudi 14 novembre 2013
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         Femme magazine
Tarte aux poires

La pâte sucrée :
250g de farine, 125g de beurre, 40g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé, 5 cl de lait, sel
Sirop :
80 cl d'eau (40 cl d'eau

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Soupe de légumes au pain et au gruyère

3 pommes de terre, 2 poireaux, 2 oignons, 1 carotte, 1 navet, 1 branche de céleri, 30g de beurre, 1,5 l de bouillon, 25 cl de lait, 200g de fromage

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Mangez de tout à condition de rester raisonnable

- Commencez la journée par 1 petit- déjeuner complet : produits laitiers, céréales, fruits, beurre et confiture.
- Ne sautez aucun repas et choisissez

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Trucs et astuces

Frites
Lorsque vous faites chauffer une friture, pour éviter que l’odeur ne se répande dans toute la maison, mettez une branche de persil dans la

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LES VARICES

Des gestes de tous les jours qui soulagent :
- Ne vous asseyez pas en croisant les jambes.
- Ne restez pas debout immobile.
- Ne restez pas allongé(e)

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Astuces beauté

Masque minute
- Appliquez sur votre visage un masque constitué d'un blanc d'œuf battu en neige additionné d'une cuillère à café de vitamine C en

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Dernier sondage
Etes-vous rassurés par les mesures sanitaires prises pour faire face au paludisme ?
Oui : 13,88%
Non : 78,62%
S. opinion : 7,51%

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