Le céleri est photo-sensibilisant,
principalement pour les radiations UV ?
C’est-à-dire qu’il est déconseillé de s’exposer
au soleil après avoir mangé du céleri, au risque d’avoir de graves
brûlures…
Le citron, anti-parasites
Des parasites (oxyures) peuvent coloniser les intestins. Les symptômes
qu’ils provoquent : des démangeaisons anales dont peuvent se plaindre
les enfants. Coupez un citron entier en rondelles. Écrasez-les ou
hachez-les grossièrement. Recouvrez-les d’eau. Portez à ébullition et
cuire trois minutes. Laissez refroidir. Filtrez. Ajoutez une cuillère à
café de miel et buvez.
La camomille pour soulager la migraine
La tisane de camomille (baboundj) pourrait aider à soulager la migraine.
Porter un demi-litre d'eau à ébullition puis verser sur 30g de fleurs
séchées de camomille. Laisser infuser 20 minutes et filtrer. Boire la
préparation tout au long de la journée. Ne pas dépasser 4 mois de
traitement.
Le chou-fleur, bon pour les reins
Riche en potassium et pauvre en sodium, le chou-fleur participe au bon
fonctionnement des reins, et à une bonne élimination. On trouve dans le
chou-fleur, comme dans les choux en général, des substances azotées
complexes appelées «indoles». Plusieurs études ont mis en évidence leurs
effets anti-cancer.
Les lentilles, pour vous mettre de bonne humeur
Les lentilles contiennent toutes les vitamines du groupe B, vitamines
anti-stress par excellence et dont on a besoin car plus on stresse plus
on en consomme. Les vitamines B sont en effet indispensables pour
réguler notre humeur, tout comme le magnésium présent également dans les
lentilles. «Cette association magnésium/vitamine B6 des lentilles est
particulièrement intéressante» confirment les nutritionnistes.
Gousse d'ail contre les maux de gorge
Eplucher la gousse d'ail… Dès les premiers picotements, sucer la gousse
d'ail sans la croquer. Quand la douleur ne se fait plus ressentir,
retirer la gousse de la bouche. Renouveler autant de fois que
nécessaire.
La soupe anti-varices
Dans un litre d’eau bouillante, jeter 15 gousses d’ail épluchées et
coupées en morceaux, une branche de thym, une de romarin et une feuille
de laurier. Ajouter du sel, du poivre et trois cuillers à soupe d’huile
d’olive. Faire bouillir un quart d’heure, puis verser sur des tranches
de pain complet rassis. Cette soupe, excellente pour tous, est
particulièrement recommandée aux personnes souffrant d’une mauvaise
circulation, de varices par exemple ou de rhumatismes.
Pour lutter contre l'acné
Vous mélangez dans un petit bol 3 cuillères à café de bicarbonate de
soude (alimentaire) et 1 cuillère à café d'eau. Mélangez afin d'obtenir
une pâte. Appliquez-la sur les boutons, laissez poser quelques minutes
et rincez !
Ce n'est pas très pratique à appliquer mais ça fonctionne plutôt bien !
