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Contre la rétention d’eau : le poireau

Le poireau contient des fructosanes, substances apparentées aux glucides, qui ont des vertus anti-rétention d’eau. Il est aussi riche en potassium et pauvre Suite...


Iles flottantes au chocolat

4 blancs d'œufs, 30 g de sucre, 50 cl de lait Crème anglaise au chocolat : 60 g de chocolat noir, 30 g de sucre, 3 jaunes d'œufs, copeaux de chocolat Suite...


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Les précautions à prendre en vacances

A tout âge, mieux vaut éviter le soleil entre 12 et 16 h, surtout l'été. La meilleure protection est de rester à la maison. Incitez les enfants à faire la Suite...


Trucs et astuces

DÉGIVRAGE RAPIDE
Pour dégivrer votre freezer en un clin d’œil, faites bouillir de l’eau dans une casserole. Mettez l’appareil hors tension puis
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Flan de courgettes au curry

2 courgettes, 1 oignon, 3 œufs, 1 c. à s. de crème fraîche épaisse, 20 cl de lait, 1 c. à c. de curry, sel, poivre

Préchauffez le four th 6. Lavez Suite...


4 astuces bizarres pour perdre du poids

On n’y aurait jamais pensé, mais ces conseils inhabituels peuvent réellement vous aider à perdre du poids.
Reniflez une banane, une pomme ou de la
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