Femme magazine : Trucs et astuces

Taches de légumes
Si la tache est très mouillée, il faut immédiatement l'absorber avec une éponge, un buvard, du papier absorbant (on peut même utiliser du talc ou de la farine). S'il reste des traces, il est recommandé de tamponner avec un chiffon imbibé d'alcool et d'eau (1/4 d'eau et 3/4 d'alcool).

Taches d'œuf
Première chose : retirer l'excédent de la tache. Ensuite, on tamponne la zone tachée avec un chiffon imbibé d'un mélange à parts égales d'eau et de vinaigre blanc pur. Il est recommandé de rincer la zone détachée puis de la sécher.

Info
Pour un bon sommeil, étirez-vous avant d’aller au lit
Des étirements légers avant d’aller au lit peuvent aider votre corps et votre esprit. Essayez de toucher vos orteils ou bien allongez-vous par terre et levez vos jambes contre le mur à 90 degrés ou toute autre position de yoga pour vous détendre.

Méditez
Dans son calme et son immobilité, la méditation est une action. Notre esprit est bien plus difficile à calmer que notre corps. Nos vies sont occupées et passent rapidement, et les distractions sont nombreuses. La clarté d’esprit vient du calme et de la méditation, même pour de courts moments.

Argile verte : un soin miraculeux
Que ce soit en masque ou en cataplasme, l'argile verte est un produit miraculeux, aussi bien pour calmer les douleurs, les courbatures que pour blanchir les dents, soigner les boutons sur le visage ou le corps, ou améliorer la qualité de la peau ou des cheveux.
L'argile pour soulager la sinusite
Appliquez pendant 1/2 heure sur les arcades sourcilières des compresses d'argile (de l'argile dans un mouchoir soit en papier, soit en tissu). Restez bien au chaud. Renouvelez l'opération 3 fois par jour. L'argile est utilisée pour soulager la douleur provoquée par les sinus et non pas pour guérir. Il faut donc consulter un médecin et suivre sa prescription.
L'argile verte pour la peau
Non seulement l'argile fait fuir microbes et bactéries, absorbe et régule l'excès de sébum, régénère les tissus fragilisés par l'âge, mais en plus, c'est un cicatrisant efficace.
L'argile pour soigner les boutons infectés
A l'aide d'un pinceau, appliquez l'argile verte sur les zones irritées et infectées. Laissez sécher. Rincez. Puis passez un quart de citron sur le bouton.
L'argile pour nettoyer et blanchir les dents
Pour avoir des dents blanches et saines, on utilise l'argile verte comme dentifrice. On trempe la brosse à dents dans une pâte d'argile verte additionnée d'eau. On frotte. On rince. Les dents deviennent blanches et l'haleine fraîche.