Astuce 1 : l’eau salée
Parmi les astuces les plus prisées pour soulager la douleur des aphtes, il y a les gargarismes à l’eau salée. Le sel est un antiseptique très efficace et va de ce fait permettre de supprimer les douleurs.
Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau et utilisez cette solution en gargarismes, en insistant sur la zone de l’aphte. Vous pouvez répéter cette astuce plusieurs fois par jour.
Pour accélérer la guérison des aphtes, vous devez boire de l’eau tiède citronnée le soir avant de dormir. Ne mettez pas de sucre, ajoutez du miel qui va sucrer la boisson et accélérer la cicatrisation grâce à ses vertus.
Astuce 2 : les glaçons
Vous n’aurez besoin que de quelques glaçons, à appliquer directement sur vos aphtes. Gardez-les sur la zone douloureuse jusqu’à ce qu’ils fondent.
Cela aura un effet rafraîchissant et aidera à calmer les douleurs et à réduire l’inflammation.
Astuce 3 : le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude, tout comme le sel, possède des vertus antiseptiques, ce qui le rend efficace contre les aphtes.
Il va aider à réduire les douleurs et faire disparaître l’aphte rapidement.
Diluez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans ½ verre d’eau et rincez-vous la bouche avec cette solution 4 fois par jour.
Notez qu’il est aussi possible d’appliquer du bicarbonate de soude directement sur l’aphte.
