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Rubrique Femme Magazine

Question Les glucides font-ils grossir ?

Tout est une question de quantité. Les glucides sont absolument indispensables à l’organisme. Une étude a montré qu’un régime basse calories riche en blé complet était particulièrement efficace. Alors, variez votre alimentation et… faites attention surtout au nombre de calories que vous avalez !

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