En effet, une marche quotidienne d'une vingtaine de minutes améliore les troubles bénins de la mémoire liés au vieillissement.
Et c'est là un des bénéfices de la marche à pied qui sont, par ailleurs, nombreux, tant sur le physique que sur le mental !
Rubrique Femme Magazine
Santé Marcher, c'est bon pour la mémoire !
Multimédia
Les + populaires de la semaine
-
- Actualités
- 14:04
- 11-04-2024
BMS Des averses orageuses vendredi et samedi sur plusieurs wilayas du pays
-
- Actualités
- 07:48
- 12-04-2024
Intempéries Quatre personnes secourues à Tizi-Ouzou
-
- Actualités
- 04:19
- 14-04-2024
Air Algérie annonce la suspension de ses vols à destination de la Jordanie et du Liban
-
- Régions
- 15:12
- 16-04-2024
Trafic de drogue Un réseau tombe à Oran
-
- Régions
- 11:00
- 14-04-2024
Sfisef (Sidi-Bel-Abbès) Lumière sur l’assassinat des 3 taxieurs retrouvés enterrés dans une ferme
-
- Actualités
- 04:10
- 16-04-2024
CNR Les retraités appelés à utiliser la technique de reconnaissance faciale via "Takaoudi"