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Profil santé du chou-fleur

Publié par LSA
le 12.07.2018 , 11h00
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Le chou-fleur est un légume de la famille des crucifères. Il est riche en vitamine C. 
Il renferme des composés bioactifs ayant des effets contre différents types de cancer. Pour en tirer le maximum de bénéfices, mangez-le cru ou légèrement cuit.

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