Pour avoir un « bon cholestérol » et le maintenir, ainsi qu’à nettoyer vos artères des impuretés, découvrez cette recette 100% naturelle avec seulement trois ingrédients.
Ingrédients :
– 4 cm de gingembre frais.
– 4 citrons (de préférence bio).
– 4 gousses d’ail.
– 2 litres d’eau.
Préparation :
Lavez soigneusement les citrons, puis coupez-les en petits morceaux. Si vous ne trouvez pas de citrons bio, lavez-les avec de l’eau froide et du bicarbonate de soude. Puis, épluchez le gingembre frais et les gousses d’ail. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur et faites tourner. Une fois le mélange homogène, chauffez dans une casserole et ajoutez de l’eau. Notez que la cuisson enlèvera l’odeur forte de l’ail et adoucira la saveur du gingembre et du citron. Remuez continuellement jusqu’à ce qu’il commence à bouillir. Ensuite, retirez-le du feu et laissez-le refroidir. Filtrez et versez le remède dans des bouteilles et conservez-les au réfrigérateur. Cette boisson est à consommer deux fois par jour : une fois le matin, à jeun et le soir, quelque temps avant de se mettre au lit. Il est recommandé de bien agiter la bouteille avant consommation pour que le gingembre ne stagne pas dans le fond.
