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Rubrique Le Soir Santé

Remède d’origan et d’huile d’olive pour nettoyer vos poumons et vous aider à respirer

Le mélange d’origan (zaâtar) et d’huile d’olive procure un produit antibiotique, anti-inflammatoire et détoxifiant, idéal pour le nettoyage des poumons et des voies respiratoires, en particulier en présence de certaines affections.
Le système immunitaire est responsable de la protection du système respiratoire en produisant des anticorps. Cependant, il faut parfois de l’aide supplémentaire pour rester en bonne santé. Néanmoins, bien que vous ayez des habitudes saines, vous subissez inévitablement les conséquences de la pollution de l’environnement, des produits chimiques et de nombreux autres facteurs externes qui interfèrent avec le bon fonctionnement de votre système respiratoire.
En conséquence, vous êtes confrontés à des épisodes continus de rhume, de toux, de congestion et de nombreuses autres affections qui peuvent être bénignes ou chroniques.
Heureusement, en plus des médicaments conventionnels, il existe des remèdes d’origine naturelle. Grâce au mélange de plusieurs ingrédients, ils créent une barrière protectrice tout en arrêtant les symptômes désagréables.
Parmi ceux-ci, il existe un remède d’origan et d’huile d’olive. Ses propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires favorisent le nettoyage des voies respiratoires obstruées. Découvrez également les autres vertus de ce remède :
• protège contre les organismes infectieux, y compris les bactéries, levures, champignons et parasites ;
• offre une protection antioxydante ;
• réduit l’inflammation et soutient le système immunitaire ;
• aide à atténuer les affections des voies respiratoires et des sinus ainsi que les manifestations allergiques saisonnières ;
• peut servir comme
remède topique pour soulager les douleurs musculaires, les piqûres d’insectes et les problèmes cutanés mineurs ;
• en plus de ses bienfaits sur la santé respiratoire, il est très indiqué pour améliorer la digestion et protéger la santé cardiovasculaire ;
• de plus, grâce à son effet antispasmodique et relaxant, il peut être une bonne alternative pour le traitement des maux de tête et des crampes menstruelles ;
• le mieux de tout c’est qu’il ne provoque généralement pas d’effets secondaires indésirables et, en fait, peut être utilisé comme un remède préventif.
Comment préparer ce remède maison d’origan et d’huile d’olive
Le remède d’origan et l’huile d’olive peut se préparer comme complément pour réduire les symptômes de la grippe, des rhumes et d’autres maladies du système respiratoire. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez également le réaliser pour le prendre régulièrement comme mesure de prévention de ces maladies.
Ingrédients :
• 1 branche d’origan frais.• 1 tasse d’huile d’olive (200 g).
Préparation :
• Lavez les feuilles d’origan frais et séchez-les à l’extérieur.
• Une fois que les feuilles sont bien sèches, écrasez-les dans un mortier jusqu’à obtention d’une pâte légèrement juteuse.
• Ensuite, versez cette pâte dans un bocal en verre avec couvercle et couvrez-la avec de l’huile d’olive.
• Scellez la bouteille et rangez-la dans un endroit frais et sombre pendant 2 ou 3 semaines.
• Pendant cette période, découvrez-la tous les 2 jours et mélangez les ingrédients avec une cuillère en bois.
• Après ce temps de macération, filtrez le liquide et commencez à l’utiliser.
Mode de consommation :
• Prenez une demi-cuillère à café d’huile d’origan à jeun.
• Si le goût vous semble trop fort, diluez l’huile dans un verre d’eau, de lait ou de jus de fruit.
• En cas de maladies respiratoires, prenez-le le matin et avant d’aller au lit.
• Si vous le souhaitez, vous pouvez également l’appliquer à l’extérieur, par exemple sur la poitrine et le dos, pour favoriser le soulagement de la congestion.
• Répétez son utilisation, au moins, pendant 2 semaines, jusqu’à retrouver complètement une bonne santé respiratoire.

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