Préparation de la semaine Sirop pour traiter la toux sèche des enfants

Voici la recette du sirop naturel à base de citron et de miel pour calmer la toux sèche. Le citron, bien qu’il s’agisse d’un agrume, aide à alcaliniser rapidement le corps. Le miel, quant à lui, aide à éliminer les bactéries et hydrate la gorge. Ce sirop naturel au citron et au miel soulagera votre enfant s’il souffre de toux sèche. 
Ingrédients :
• 1 tasse de miel (336 g).
• ½ tasse d’eau (125 ml).
• 1 citron.

Préparation :
• Placez le miel dans une casserole et faites-le chauffer à feu doux. Attention, ne faites pas bouillir le miel, car il perdrait toutes ses propriétés.
• Versez ensuite l’eau et le citron entier dans un autre récipient que vous aurez préalablement bien lavé.
• Faites cuire le citron pendant 3 minutes ou jusqu’à ce qu’il devienne bien mou.
• Retirez le citron du feu, filtrez l’eau et laissez refroidir. Ensuite, coupez le citron en tranches et retirez les pépins.
• Puis, ajoutez ce citron dans le miel en train de chauffer et faites cuire le tout à basse température pendant une heure.
• Après le temps indiqué, retirez le mélange du feu et enlevez les tranches de citron.
• Enfin, laissez refroidir et versez le liquide obtenu dans un flacon stérilisé avec couvercle.
Ce sirop à base de miel et de citron peut convenir aussi bien aux enfants qu’aux adultes, car il est idéal pour calmer la toux sèche. En ce qui concerne les quantités, les enfants peuvent prendre une demi-cuillère à thé trois fois par jour. Les adultes peuvent prendre une cuillerée de ce sirop autant de fois qu’ils le jugent nécessaire.