Jeune, adolescent ou adulte, l’acné n’épargne quasiment personne. Cette maladie de la peau peut non seulement entraîner certaines séquelles psychologiques en raison de son aspect inesthétique, mais elle peut aussi s’avérer très douloureuse en raison de son action inflammatoire sur les surfaces cutanées. Heureusement, certains remèdes naturels nous prêtent main-forte pour atténuer ses désagréments, comme le confirme, dans un article, le docteur en dermatologie Nina Roos. Découvrez dans cet article des astuces au citron pour combattre l’acné. Lorsqu’il s’agit de sortir vainqueur de cette guerre des boutons, nous ne sommes pas tous logés à la même enseigne. Stress, alimentation, pollution, dérèglements hormonaux, autant de raisons qui entravent notre capacité à lutter contre cette pathologie.
En effet, l’acné peut provenir de sources diverses et variées et sans traitement, celle-ci peut durer des années. Au-delà des consultations dermatologiques, rappelons-le, indispensables pour faire face à cette maladie, il existe certaines astuces naturelles pour réduire l’apparition des boutons. Explications.
Les remèdes que nous vous proposons aujourd’hui reposent principalement sur l’utilisation du citron, du miel et de l’eau de rose. Ces trois ingrédients ne sont pas choisis au hasard ; leurs bienfaits sur la peau sont d’une efficacité redoutable.
- Citron et miel bio : L’application topique du citron et de son huile essentielle fait intégralement partie de la médecine alternative et complémentaire pour lutter contre l’acné. L’agrume contient de la vitamine C à l’action antioxydante qui réduit l’impact des radicaux libres et du stress oxydatif. Comme l’explique une étude publiée par The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, ces derniers produisent des peroxydes responsables d’une sécrétion de cytokines pro-inflammatoires entraînant des dommages conséquents sur la peau. La libération et la prolifération de ces dernières a été reconnue scientifiquement comme l’une des conséquences de l’acné. Cependant, le citron seul n’est pas recommandé en traitement (à moins d’être appliqué sur des parties bien précises du visage). Son effet acide doit être combiné à un ingrédient plus doux afin d’éviter l’irritation cutanée, d’où l’utilisation du miel biologique.
En effet, ce dernier contient des flavonoïdes à l’action antibactérienne, antioxydante, apaisante, antivirale et cicatrisante qui favorisent la réparation des tissus endommagés en minimisant les inflammations cutanées. Dans certains cas, le miel aurait même démontré une action considérable sur des plaies insensibles aux traitements antiseptiques et antibiotiques.
- L’eau de rose : L’eau de rose, tout comme l’huile essentielle de rose, possède des bienfaits analgésiques, antioxydants et anti-inflammatoires. On la retrouve aussi dans nombre de produits cosmétiques, notamment en raison de son action astringente permettant de nettoyer et de tonifier la peau. Ce n’est pas tout, cette eau détient aussi des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui s’avèrent très utiles pour lutter contre les infections cutanées.
Mener la guerre aux boutons : mode d’emploi
- 1re astuce : masque miel/citron
Pour commencer, lavez et nettoyez votre visage à l’eau froide ou tiède puis séchez délicatement à l’aide d’une serviette en coton doux pour éviter les irritations. Pressez le jus d’un demi-citron dans un bol et ajoutez deux cuillères à café de miel. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Enfin, appliquez votre masque et laissez reposer pendant 15 minutes avant de rincer abondamment à l’eau froide ou tiède.
Ce masque est à utiliser 2 ou 3 fois par semaine pour un résultat optimal.
- 2e astuce : masque citron/eau de rose
Dans un bol, mélangez du jus de citron et de l’eau de rose à parts égales. Trempez un disque de coton dans cette préparation de manière à l’imbiber complètement, puis pressez-le entre vos doigts pour retirer l’excédent de liquide.
Sur un visage préalablement lavé et nettoyé (suivre les mêmes consignes que l’astuce précédente), tapotez légèrement les zones concernées à l’aide de votre disque et laissez agir pendant 15 à 30 minutes Rincez abondamment à l’eau froide et séchez délicatement votre peau.
Vous pourrez utiliser cette lotion quotidiennement à raison d’une fois par jour avant de vous coucher.
Mises en garde
N’oubliez pas que certaines peaux sont plus sensibles que d’autres. Si vous sentez que les picotements sont trop intenses lors de l’application d’une de ces deux préparations, rincez immédiatement. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à un spécialiste qui saura vous indiquer si la nature de votre peau convient à ce type de traitement. Le citron possède une action photosensibilisante. Son utilisation est donc déconseillée avant une exposition au soleil.
